Cvičení s posilovací gumou

I přes brzké vstávání naši žáci cvičí s chutí a nadšením! Poslední hodinu tělesné výchovy jsme se věnovali posilování s posilovací gumou, která umožňuje přizpůsobit cviky každému podle jeho možností. Žáci si vyzkoušeli různé posilovací techniky a procvičili celé tělo. Cvičení s gumou přináší nejen fyzické posílení, ale také radost z pohybu a společné aktivity. Těšíme se na další hodinu! 💪😊